coupe de france longue distance à Dijon

Bon je reposte tout à cause d'un bug (merci Flo ) donc il peut y avoir des risques de modification.

Voilà. Comme tous les ans à lieu à Dijon une manche de la coupe de france d'eau libre. Celle-ci au lac Kir hip...

Nous avons 3 distances possibles:
le 500m appelé la traversée du lac.
Commentaire: trop facile voir ridicule mais que des cadeaux à la clé surtout des bons d'achat^^.
Le 2500 c'est-à-dire le tour du lac.
Commentaire: il s'agit de la course la plus intéressante. De plus tout se joue sur le mental. En effet nous avons au moins 1k1..m en ligne droite à l'aller avec un courant chaud (bonheur ) mais la fin toujours la même distance mais....avec un courant ...froid (au secours). Je parle bien en connaissance de cause .
Le 7500m c'est à dire 3 tours
Commentaire: Il faut être fou ou bien préparé. C'est cette course où les meilleurs nageurs sont présents. Bref il ne faut pas avoir peur de terminer dernier ^^.


Conseil: Le 500m s'ouvre à tous le monde. Le 2500m nécessite un entrainement régulier ( ) surtout les séries de long 400, 500, 800, 1500 et heu 1000m. Vous profiterez d'avantage ,pour les plus longues series, du bassin de 50m(qui devrait s'ouvrir le 17 juin il me semble ,pas sûr).

Bon pour plus d'info aller ici .

Préinscrivez vous ici et réagissez.

Personnelement je ferais bien le 500m comme les parresseux !!!!
sinon on nage dehors à partir du 15 juin ..... (source : Céline)

Citation :

le 500m appelé la traversée du lac
Commentaire: trop facile voir ridicule mais que des cadeaux à la clé surtout des bons d'achat^^.

Le 500 m c'est très bien (enfin avec echauffement ça doit encore être mieux ... n'est ce pas Phillipe ?) et ça m'a fait gagner 20€ en bon d'achat ...
Cette année, je crois qu'on fait le 2500 à plusieurs mais juste pour le plaisir (pas pour faire un temps).

Raison de plus pour faire le 500m !!!!

mais c'est vrai que c'est pas beaucoup........
mais d'un autre côté, le 2500m c'est beaucoup trop long pour moi !!!!
Surtout sans virage toujours tout droit !!!!!!!!

Il n'y a pas de 500m, c'est pas beaucoup... je peux vous dire que sans échauffement, c'est déjà assez long comme ça. Et encore moi, il y a un gars qui m'a tiré pendant 450m (après, j'ai posé une accélération ) donc ça allait ... mais seul ça doit être e********.

je te le fait pas dire c'est